【今週の弁当メニュー】

今週の弁当はこれ．
「ほうれんそうとじゃがいも，ツナのさっと炒め」　：ホクレン農業協同組合連合会提供

さっき，５日分作って冷凍しました．
主食はあいかわらずキャベツ．
（なのにメタボは改善しない）