�禺画像]
【私にヨガについて少し説明させてください】というのはおこがましいぞ。まだ始めてもいないくせに・・・

今年借りた本（何冊目かわからなくなった）は、
『はじめてのヨガ』　深堀真由美[著]　ナツメ社　2012年11月　￥1300＋税 (�禺画像])

[LINK] (�禺画像] �禺画像])

来週からヨガ教室へ通います。
２週間に１回ですね。
先週、説明会に行ってきた。
講師お薦めのヨガマットも買ったしね。
この本で独習中です

本日のウォーキング：6687歩
メモ：I owe 200yen to Ms.Hatto.